הייתי ילדה עם עודף משקל כבר מגיל 14, וכבר בגיל 18 התחלתי לנסות דיאטות. ניסיתי הכל – דיאטות קפדניות, ספירת קלוריות, חיתוכים, צום, קבוצות, אפליקציות… תמיד ירדתי – אבל תמיד גם עליתי בחזרה. למה? כי ברגע שהתמיכה נגמרה, התשלום התחיל, התפריט הסתבך – הכל קרס. הבנתי שאני צריכה דרך אחרת.
מה שונה הפעם?
הפעם לא הייתי לבד.
היו לי ליווי אישי, אוכל טעים ובריא מוכן מראש, ונשים כמוני – תומכות, משתפות, מעודדות.
לא הרגשתי לבד ולא הייתי רעבה.
כך הצלחתי – צעד אחרי צעד, חודש אחרי חודש.
בתוך שנה וחצי ירדתי 30 ק"ג – ואני מרגישה כמו חדשה.